De Gezondheidacademie :

Slaap, lig er niet van wakker!!

12 december: om 20u

deuren gaan open om 19u40

Tijdens deze boeiende uiteenzetting krijg je een overzicht hoe onze slaap ineen steek, welke stofjes hiervoor van belang zijn, oorzaken van slaapproblemen en vooral nuttige tips wat je kan doen om de vicieuze cirkel te doorbreken!! We bekijken samen,met een kritisch oog, welke produkten er op de markt zijn en waar je op moet letten als je die aankoopt. Tijdens de lezing krijg je praktische en direct toepasbare tools mee om meteen aan de slag te gaan.

Spreker: Apotheker Deknudt Fabienne

(gespecialiseerd in orthomoleculaire, kruiden/planten)

Ingeschreven na betaling van 15€ pp op

BE51 0882 8845 5662

Vermelden van naam en datum

Plaats: Flow

Stuiverstraat 354/ Oostende

Www.flowaanzee.be

Op zondag 8/12/19 : om 10u (deuren open vanaf 9u45)

Kruidenworkshop : Detox lichaam en geest

Hoe verteer ik beter mijn voeding? welke verteringskruiden maak ik? Hoe kan ik stress beter leren verteren met kruiden? hoe bescherm ik me?

Christine loodst je door de kruiden en plantenwereld heen met een waaier aan info. Neem je eigen brouwsel mee naar huis met een waaier aan info over kruiden en planten.

Een DOE workshop. Je maakt komboecha om je lichaam te reinigen.

Ingeschreven na betaling van 20euro pp

BE73 3770 3732 7960

Vermelding van naam en primroseworkshop 8/12/19